髪を切ってから
今までなかったクセが出て困っている竹谷です(>_<)
本日は
最近、旦那様が八重洲店に通っていて
すごくいいと勧められたので来ました！
というお客様がご来店くださいました(*^^*)
その方は、1度だけタイ古式を受けたことがありますが
施術後、不快感が残ってあまり良いイメージがなかったとの事。
でも、今回は
とっても気持ち良くて
すごくスッキリしました♪と
次回予約もいただきました(*´▽｀*)
とっても嬉しくウキウキのまま
明日、明後日の休日を堪能しようと思います(^^♪
明日もリラリラは元気に営業いたします！！
ご予約お待ちしております☆
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2020/08/04
太陽が嬉しくて
朝から洗濯をはりきった竹谷です(*^-^*)
しかし
急な暑さで何が食べたいのか見失っています。
夏バテしないように気をつけなければ☆
この冷たいポタージュ美味しかったなぁ( *´艸｀)
暑さで冷たいものが欲しくなりがち・・・
冷えない様に気をつけましょう(^o^)／
今日も元気に営業中！！
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2020/08/03
8月になった気がしていない竹谷です(>_<)
私の地元の花火大会は
曜日関係なく、毎年8/1と決まっています。
8/1は友達から動画が送られてくるのが
ここ数年の8/1でした。。。
今年は中止なので
昨日は誰からも花火の動画はやってきませんでした( ;∀;)
あれがないと8月になった気がしません( ;∀;)
花火が観たい・・・
今日も元気に営業いたします！
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2020/08/02
今日は急に夏ですね(*^^*)
太陽が恋しかったのに、バテそうな竹谷です(>_<)
7月がずっと
どんより空だったので
家の中もなんだかジメジメ( ;∀;)
やっと夏！！って感じですね(^o^)／
全然関係ないですが
ティラミスがあると頼んでしまいがち(笑)
このティラミスも美味しかったです( *´艸｀)
今日も元気に営業いたします！
まだ少し空きがございます。
ご予約はお早めに☆お待ちしております♪
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2020/08/01
太陽が恋しい竹谷です(>_<)
昨日は、営業前に
スタッフ紹介の撮影会をしました！
カメラマンさんに
段取りが良く助かりますと
お褒めのお言葉をいただきました(*´▽｀*)
そして
時間のあるメンバーでランチへ( *´艸｀)
こんな時期なのでテラス席で♪
曇っていたのに、意外と暑い・・・けど大丈夫！
と、テラス席のままで(^-^)
外なので
すんごい綺麗に撮れました(*´▽｀*)
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2020/07/31
昨日は有難いことに
ブログを書く時間がなかった竹谷です(*^^*)
リラリラでは感染拡大防止対策として
スタッフはマスクとフェイスシールドを着用して
接客・施術をさせていただいております。
お客様にも
マスク着用のご協力をいただいております。
もしマスクが破れてしまった…
持っていない…などございましたら
お客様用にマスクをご用意しておりますので
お気軽にお立ち寄りください。
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2020/07/29
雨の日にダルさを感じるようになってしまった竹谷です(゜_゜)
今日は朝から突然
茶碗蒸しが食べたい気分(*^^*)
しかも母が作った茶碗蒸し♪
兄は栗の甘露煮入りがよくて
私は入ってないのがよくて
どっちも作ってくれるけど
入ってないのがどれかわからなくなり
よく兄と交換していました(^o^)
今年のお正月は
甘露煮だけ兄の胃袋にいきました(笑)
今日も元気に営業いたします！
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2020/07/26
静かな連休だな。。。と感じている竹谷です(+o+)
今日のお弁当はサンドウィッチ( *´艸｀)
そして残りで
朝ごパン(*´▽｀*)
1日パンの日があってもいーか(^-^)って気分です☆
デザートにフルーツも持参しております♪
サンドウィッチって
なんだかピクニック気分(*´▽｀*)
さぁ！今日も元気に営業いたします！！
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2020/07/25
畳が落ち着くなぁ(*^-^*)と
改めて感じている竹谷です('◇')ゞ
古民家カフェも落ち着きます(^^♪
古民家カフェは
テーブルに小さいお花を飾っているお店が
多い気がしていますがどうでしょうか？
お花は詳しくありませんが
かわいいな(*^^*)と思って
ついつい写真を撮ってしまいます♪
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2020/07/24
サラダ食べ過ぎて
体が冷えている竹谷です(>_<)
蒸したらよかった。。。
半年ぶりに両親と過ごしたある日の夕食★
久しぶりにもつを食べました( *´艸｀)
もつ食べようと入ったお店で
お通しにもつが出て来て
3人でキョトンとしてしまいました(゜_゜)
そんなお通しある！？(笑)
2.5人前との事でしたが
もつ追加注文しましたよ(*^^*)
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2020/07/21
皆様こんにちは。
タイ古式マッサージリラリラ上野マルイ店です。
リラリラでは全店舗にて安心してご利用頂けるよう感染防止対策を徹底し
「感染防止徹底宣言ステッカー」を取得しました。
どうぞ皆様ご安心してご利用くださいませ。
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2020/07/20
久しぶりの天気にウキウキの竹谷です(^^♪
昨日投稿したランチ(*´▽｀*)
水だけかーい( ｀ー´)ノとの反応があったので。。。
まずは前菜
冷たいじゃがいものスープ♪お気に入り( *´艸｀)
パスタは
ブラックタイガーと空豆のクリームソースをチョイス(*´▽｀*)
すんごいゆっくりできました(*^^*)
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2020/07/19
湿気で前髪ボンの竹谷です(゜_゜)
先日、友達とちょっと贅沢ランチに行きました(^^♪
友達が10年以上近くに住んでるのに初めて入るお店(笑)
イタリアンです( *´艸｀)
ラザニアにしようと思ってたのに
残念ながらその日はなくて( ;∀;)
パスタにしました(^^♪
おしゃれなイタリアンは
お水もおしゃれですよね( *´艸｀)
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2020/07/18
昨日はお肉を食べ過ぎたので
今日は虫になろうと決めている竹谷です('◇')ゞ
ジャーン！！朝ごはん( *´艸｀)
お弁当にはサラダと
野菜たっぷり卵と豆乳スープにフルーツ♪
胃もたれとかはないですが
胃を休めてあげようと思います('◇')ゞ
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2020/07/17
ズッキーニが美味しくてたまらない竹谷です(*^^*)
ズッキーニを厚く切って
オリーブオイルで焼くだけが好き♪
私としたことが
写真を撮り忘れたので。。。
全然関係ないラテアート(*'▽')
これは昨日載せたパンケーキのお供ドリンクです(^^♪
きっと描いてくれるはず！と思っていたら
やっぱりでした(*^^*)
店員さんに
描いてくれると思ってました！って言ってしまいました('◇')ゞ
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2020/07/15
今日は寒くてなんだか悲しい竹谷です(/・ω・)/
お休みが一緒になった
スタッフ木村とパンケーキ食べに(*´▽｀*)
木村はピーチ♪
私はベリー♪
私は生クリームの下に隠れていたアイスに
心が折れました(>_<)
大量の生クリーム。。。
甘くはないけど、生クリームだけ半分以上残しました('Д')
パンケーキを食べていつも思う。。。
シンプルなホットケーキの方が好き(+o+)
でもたまに食べちゃうんですよね( ;∀;)
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2020/07/14
なんだかバタバタしてしまった竹谷です(+o+)
お休みが一緒になった
スタッフ木村とランチに行った日(^^♪
えび！！大好物( *´艸｀)
好きな食べ物は？と聞かれ
えび！！と答えたら
食材で答えた人は初めてと言われたことがあります('Д')
その方いわく
エビフライとか料理名で答えるのが
一般的らしいです(>_<)
エビならなんでも好きです( *´艸｀)
幸せなランチタイムでした(*´▽｀*)
本日もご来店ありがとうございます♪
明日もよろしくお願いします。
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2020/07/13
今日の家事はさぼりました('◇')ゞ
竹谷です。。。たまにサボり報告してます(;^ω^)
よく晴れた休日、上野散歩♪
アメ横→純喫茶→上野公園散歩の続きです。
5連休明けの昨日はシリーズ化していたのを
きれいに忘れていました(*'▽')
上野公園をひとまわりしてたどり着いたのは
カエル！！
人が入り込む事のない程度しか人がいない。。。
とりあえず
涼みに、また違う純喫茶に(;^ω^)
ココア、バナナジュース、ミックスジュース
色うすい。。。(゜_゜)
盛りだくさんの散歩ｄayでした(^^♪
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2020/07/12
今、突然プラムが食べたくて仕方ない竹谷です(゜_゜)
これが美味しかったんです(*^^*)
今日のブログは何載せようかと写真を見ていたらコレ！
最近、連日プラムを横目に歩いていたのもあってか。。。
今、無性に食べたい。。。
何か栄養が足りていないのでしょうか('◇')
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2020/07/11
昨日の1日の食事が
草食動物？と言われてしまった竹谷です(+o+)
よく晴れた休日
アメ横からの純喫茶からの
お散歩(^^♪
上野公園を歩きました!(^^)!
ドン！
ドドン！
ドーン！！
誰もいない(>_<)
天気の良い日は日を浴びましょう!(^^)!
骨が弱くなりますよ！
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2020/07/05
本日の朝ごはんはミニトマト♪竹谷です(*^^*)
よく晴れた休日
アメ横の次に行ったのは
マルイ近くの純喫茶(^o^)／
生クリームたっぷりのパフェいただきました(*^^*)
この日は、この後に散歩に行ったのですが。。。
もう何も食べれませんでした('◇')ゞ
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2020/07/04
朝昼ごはんを食べ過ぎてしまった竹谷です(゜_゜)
よく晴れた休日の上野散歩♪
まずはアメ横(*^^*)
タイパンツを見たり
キョロキョロしながら
海鮮丼に向かって歩きました(*'▽')
ハーフサイズ☆350円☆
ハーフでもなかなかの量でした。。。
個人的には
もう少しごはんを少なく
お刺身を多くが希望ですが美味しかったです(*^^*)
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2020/07/03
昨日の風の強さによろけてしまった竹谷です(+o+)
天気の良いお休みに
上野散歩をしました(^^♪
待ち合わせは
中央改札口を出て、怖いパンダの前でと伝えると
怖いパンダ？となっていましたが
すぐわかったようです(^^)
怖いパンダ・・・( ´∀｀ )
シャンシャン3歳の誕生日ケーキのようですが
スタイルの良いパンダたちが怖いです(/・ω・)/
でも、3歳おめでとう(^^♪
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2020/07/02
久しぶりに日光を浴びながらのお散歩で
疲れたのか…めちゃくちゃ睡眠をとった竹谷です('◇')
ある日の休日
友達とご飯に行きました(^^♪
お箸から心を鷲掴みされてしまった!(^^)!
おみくじ！！
お箸の包みがおみくじでした(*^^*)
ちょっと桶をお借りして
大量のおみくじ箸をバックに大吉記念写真(^^♪
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2020/06/30
昨日の夜から
クロワッサンが食べたくてたまらない竹谷です(+o+)
なので出勤前に買ってきました!(^^)!
クロワッサンだけでよかったのに。。。
なんか買ってしまいました(/・ω・)/
休憩中に美味しく食べます(^^)
楽しみだなぁ(^^♪
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2020/06/28
最近バームクーヘンを
あげたり、もらったりが多い竹谷です(^_^)/
いろんなバームクーヘンがありますが
どんなバームクーヘンがお好みですか？
私は、砂糖でコーティングされていない
シンプルなのが好きです(*^^*)
ちなみに無印のバームクーヘンも好きですが
1個食べると
お腹がいっぱいになりすぎて苦しみます。。。
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2020/06/27
よく知らない人に話しかけられる竹谷です(^^)/
昨日も電車で隣に座ったおばあちゃんに突然
話したらいけないんだけど、ごめんなさいね・・・
このシャツ素敵ね、柄がとっても素敵♪
と、声をかけていただきました(^^♪
ジャーン！！
褒めていただいた柄シャツです(*^^*)
バックも一緒に褒めてくださいました(^^)
鯛のバック(笑)
突然だったので
具合が悪くなったのかとビックリしましたが
予想と違って幸せいただきました(*^^*)
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2020/06/26
本日の家事はさぼりました！
竹谷です(*^^*)
地元の城下町にある
お気に入りカフェで♪
夏みかん尽くし(*^▽^*)
夏みかんジュース&夏みかんゼリー(^^♪
さっぱり幸せカフェタイムでした!(^^)!
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2020/06/24
昨日は久しぶりに夜更かししました
竹谷です!(^^)!
地元で友達家族とホタルを観に行った日
友達の雑貨屋さんで待ち合わせ♪
そろそろ行こうかと立ち上がった旦那さんのTシャツが！！
ミッキー!(^^)!
私に会うから
私の好きなミッキーを着てくれたそうです(*^^*)
こういう優しさあるよね！って写真を撮ったら
奥さんに、そんなおじさん撮らんでえーからー！と言われ
子供が大笑い(^^♪
大好きな一家に癒されながら
ホタルにも癒され最高の帰省でした(*^^*)
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2020/06/23
雨の日は
植物が喜ぶなぁと思う竹谷です(^^)
友達がしているおうちカフェのお花は
いつも季節のお花(*^^*)
外で見る紫陽花もキレイですが
こうやって活けてあるのも素敵です(^^♪
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2020/06/21
マスクとフェイスシールドの着用で
酸欠気味になる竹谷です(>_<)
なので、お帰りのさいのトークがおかしかったら
突っ込んでくださいね( ;∀;)
地元に帰った時
友達家族がホタル見に行く？と誘ってくれました☆
もういないかもしれないから
一人で行くのは。。。と思っていたので
ぶち嬉しかったです(^^♪
そして、まだまだいました！ホタル(*´▽｀*)
これは温泉帰りの私のタオルにとまったホタル(*^^*)
ゲンジボタルのオスでした。
携帯のカメラでは、星空のような光景をお届けできないのが残念です(>_<)
今日も元気に営業いたします！！
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2020/06/20
こんな時期ではありますが
お墓と家の管理には帰らせて。。。竹谷です
と、いうことで帰ってきました！！
宇部で、最近は萩がまたブームらしいじゃん！
って言われたのに。。。
誰もいない。。。
閉めている窯元もあり、いつもより寂しいんですけど(>_<)
是非、ここを着物で歩いていただきたい(^^♪
旅候補に萩を入れてください♪
今日も元気に営業中！！
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2020/06/19
リラリラが創業12周年を迎えました。
綺麗なお花を頂きました。
ありがとうございます！
赤いお花は華やかなのに、落ち着いて見えますね。
店の茶色の壁に映えてとても綺麗です。
上野マルイ店はまだまだ2年目のひよっこですが、
神田店、八重洲店に続いて長く愛される店舗を目指していきます！
というわけで、本日もご来店をお待ちしております！
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2020/06/16
生活リズムが健康的になり
睡眠の質があがっているらしい竹谷です!(^^)!
昨日、お友達のプレゼントにと
ギフトカードを購入にご来店のお客様が♪
父の日も近いですし
父の日のプレゼントにお悩みの方は
リラリラのギフトカードはいかがでしょうか？
指名料込みのカードとなっております♪
今日も元気に営業いたします！！
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#上野#御徒町#タイマッサージ#タイ古式マッサージ#マッサージ
#整体#骨盤#肩こり#腰痛#頭痛#疲れ#リンパ#むくみ
#上野マルイ#マルイ上野#マルコとマルオの７日間
#エポスカード
2020/06/14
自粛期間中に
すっかり早寝早起きの身体になった竹谷です(/・ω・)/
いいこともあったもんだ（笑）
具なしの茶わん蒸しを作ったところ
友達に出汁のきいたプリンってことねと言われ・・・
次の日に作ってみました(^^♪
卵と、蜂蜜と、豆乳のみの蒸しプリン♪
カラメルの代わりに、蜂蜜のせようと思いましたが
たまたま作っていた
はちみつレモンをのせてみたら可愛くなりました(^^♪
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2020/06/13
2日連続お好み焼きを食べた竹谷です(*´▽｀*)
やっと！！
月に1回会っていた友達に会えました(^^♪
4・5月はライン電話で我慢。。。
子供たちも
学校は週2回3時間の短縮でお休みでした♪
子供たちのリクエストにより
お好み焼きパーティー!(^^)!
お好み焼きすると連絡をもらったのは
前日の夜のお好み焼き屋さんに居るときｗｗ
好きなので問題なく
お店のお好み焼きと
家庭のお好み焼き連日楽しみました(^^♪
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2020/06/12
日傘が手放せない竹谷です(*'▽')
先日、おかしのまちおかにふらっと入ってみました(^^♪
目に飛び込んで来たのはリッツ♪
久しぶりに食べたいな(*^^*)と即買い♪
そのままムシャムシャ食べて。。。
はっ！！おばあちゃんの手作りジャム付けたら良かった。。。
気付いた時には一袋食べ終わっていました(゜_゜)
次の日のおやつは決まっていました♪
おばあちゃんのラズベリージャムで食べる気満々('◇')ゞ
しっかりおやつと向き合いました(^^)/
今日も元気に営業中！！
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2020/06/10
館内、換気のため空調強めです。
気温差が辛い竹谷です(゜_゜)
昨日は用事の合間に
久しぶりにカフェに入りました♪
友達に送ると
手作りと勘違いされました(*'▽')
そうなると
作れるかも。。。と思い
ちょっと損した気分になりましたが
おそらく自分で作った方が高くつくと思い
損した気分はおさまりました(^^♪
今日も元気に営業中！！
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2020/06/09
11月より出勤日には
ほぼブログ更新をしていた竹谷です(/・ω・)/
只今・・・
何を書けば良いのか・・・
わからず困っています(>_<)
ブログを習慣にできていた休業前の自分をすごいと思います(+o+)
ですが施術はしっかり覚えています(*´▽｀*)
安心してご来店ください♪
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2020/06/07
営業再開して初めての土日で
朝からちょっぴりソワソワしている竹谷です(/・ω・)/
約2ヶ月休業していた間
店長代理の大岩が
ちょこちょこお店の管理に来ていました。
観葉植物は2週間で倒れてしまったそうです( ;∀;)
営業再開に向けて、みんなで大掃除をしました。
その日のお昼は
距離を取りながらではありますが
みんなでお弁当を食べました(*´▽｀*)
最初に、お弁当だけ密に集合させてみました♪
すぐ解散。。。
早く、元に戻りたいですね。。。
今日も元気に営業中！！
ご予約
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2020/06/06
今日の暑さは夏が怖い・・・と思う竹谷です(/・ω・)/
緊急事態宣言中、リラリラは約2ヶ月間全店舗で休業し、
創業以来の経営危機を迎えております。
しかし、テレワークでリラリラに来店し辛い・・・という常連様からの声で、
『リラリラ応援回数券』を販売することになりました。
通常の回数券と同じ前払いチケットですが、
価格をさらに10％お得にし、有効期限もございません。
新型コロナウイルス収束後のご利用に、ぜひご購入お願いいたします。
☆★☆回数券1枚(30分×10回)☆★☆
♪プレミアム回数券・・・・￥24,530(税抜)【全店舗ご利用可能】
♪通常回数券・・・・・・・￥22,010(税抜)【神田本店・東京駅八重洲店】
どうぞよろしくお願いいたします。
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2020/06/05
お久しぶりです(*^^*)竹谷です(^_^)/
スタッフ一同元気に営業再開いたしております☆
昨日、休業の為キャンセルをお願いしてしまったお客様がご来店くださいました(^^♪
キャンセルをお願いしてしまい、ご迷惑をおかけしたにも関わらず
メロンパンをいただきました(*´▽｀*)
出勤スタッフと、美味しい幸せ分け合いました(^-^)
いつもありがとうございます♪
スタッフの身体のお気遣いのお言葉も
とってもうれしかったです(*'ω'*)
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2020/06/03
緊急事態宣言解除に伴いリラリラ上野マルイ店は、
6月1日11時より営業再開致します。
やっとお客様にご案内の連絡ができる、
やっとマッサージができる、という思いでいっぱいでございます。
店舗ではお客様に安心してご利用いただけるよう感染拡大防止の取り組みを行い、
お客様をお迎えする準備・対策をしております。
https://www.relalila.com/index.php/view/123
もし店舗へのご来店や公共交通のご利用にご不安ございましたら
ご自宅までの出張マッサージを行う「リラリラデリバリー」もございます。
どうぞご検討下さいませ。
https://www.relalila-deli.com/
皆様、お身体もお疲れのこととお察しいたします。
どうぞタイマッサージの非日常で心身共にリフレッシュされて下さい。
スタッフ一同、ご予約のご連絡を心よりお待ちしております。
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2020/05/26
緊急事態宣言の延長に伴い、感染拡大防止のためリラリラは引き続き全店舗で休業を延長致します。
ご利用・ご来店を楽しみにされていたお客様方に大変申し訳なく、苦渋の選択でございます。
営業再開日時が決まりましたら、ホームページ、メルマガ等で発表致します。
いつものお店でいつもの癒しが提供できる、日常が戻り、皆様にまたお会いできる日を楽しみにしております。
↓ご予約・ご連絡はウェブ（店舗名をクリック）にて↓
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2020/05/04
緊急事態宣言に伴い、感染拡大防止のためリラリラは4月8日（水）より全店舗で一時休業させて頂くことになりました。
ご利用・ご来店を楽しみにされているお客様方に大変申し訳なく、苦渋の選択でございます。
営業再開日時が決まりましたら、ホームページ、メルマガ等で発表致します。
いつものお店でいつもの癒しが提供できる、日常が戻り、皆様にまたお会いできる日を楽しみにしております。
不安定な時期、気候が続きますが、どうぞお身体をご自愛くださいませ。
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2020/04/07
免疫力アップ！を心掛け中の竹谷です(^_^)/
土曜日…
家の周りを散歩しました(^^)
気持ちの良い天気に
綺麗なお花が平和でした(^^♪
世の中大変ではありますが
心は穏やかでありたいです(*^^*)
こんな時こそ
小さな幸せを集めて大切にしましょう(^^)/
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2020/04/06
家にいることに疲れて来た竹谷です(>_<)
昨日はお休みでしたが
撮影のお手伝いで少し来ていました(*^^*)
お休み組がメインでお手伝いだったので
撮影後、お休み組でランチへ(^o^)／
前にプリンを3つ並べて撮ったら
ミッキーみたいと言われましたが
これぞミッキー( *´艸｀)
平和です(^^♪
初めて食べました！
中に・・・あんかけ！！
エビチリにしようかなと言ったら
初めてなのに、変化球？と言われ
確かに！と、海鮮にしました(^^)
よくある指摘(*'▽')笑っ
美味しく、幸せでしたが
お腹がいっぱいになりすぎて・・・
晩御飯抜きでした('◇')ゞ
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2020/04/03
いつもご利用ありがとうございます。
新型コロナウイルス感染拡大防止策の外出自粛要請を受けまして、上野マルイの臨時休業が以下の日程で決定しましたので、お知らせいたします。
4月4日（土）5日（日）
4月11日（土）12日（日）
伴いまして、リラリラ上野マルイ店も臨時休業となります。
なお、今後の状況により臨時休業が継続・増加する可能性もございます。
その際は、改めてお知らせいたします。
ご理解とご協力の程、よろしくお願い致します。
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2020/04/02
やんです。
世の中自粛ムードですが、リラリラでは５月から勤務できる方
（４月から研修できる方）を募集しております。
詳細はリクルートページをご覧ください。
https://www.relalila.com/index.php/page/recruitment
業務委託の完全歩合で苦しいセラピストの方！
リラリラは雇用形態ですので保障給があってコロナ自粛の今も
安心して勤務できます。
リクルートページよりご応募お待ちしております！
やん
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2020/03/31
朝、ごみ捨てに出たら
まだ雪があってビックリした竹谷です(>_<)
昨日の雪にも
今日残ってる雪にも
そこまで冷え込んでないよ？
って言いたいのですが…
皆さんはどう感じていらっしゃいますか？
先週の天気が良い日
桜散歩をしたのがウソみたい・・・
初めて行った、飛鳥山公園(^o^)／
桜の木が、どれも背が高い！
目線の高さには、なかなか咲いていなくてビックリでした。
気持ちの良い、お散歩日和(*^^*)
空もキレイで幸せでした(^^♪
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2020/03/30
皆様にお知らせでございます。
新型コロナウィルスの感染者急増により
「週末の不要不急の外出・夜間の外出自粛要請」を受け
2020年3月28日（土）・29日（日）
上野マルイの臨時休業が決まりました。
それに伴いリラリラ上野マルイ店も休業とさせていただきます。
皆様のご理解・ご協力をよろしくお願い致します。
尚、30日（月）は
11時～20時までの営業予定でございます。
状況によって変更がありましたら、あらためてお知らせいたします。
今後とも
リラリラ上野マルイ店を、よろしくお願い致します。
2020/03/27
出勤前に桜を見に行こうと思っていたのに
行けなかった竹谷です(>_<)
明日も天気が良いかな♪
ポカポカだったら、桜お散歩に行こうと思います(*^^*)
本日、立て続けに
首がお辛いお客様が…
そんな時は人気NO.1オプション！
リラリラ首ほぐしです(^o^)／
明日のご予約も
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2020/03/25
こんにちは、木村です。
最近日差しが強くなってきました。
日に当たると暑いくらいなのに吹く風は冷たかったりして、春真っ盛りですね。
きっとこんな季節も一瞬で、あっという間に暑くなるのでしょう。
つかの間の季節を惜しむべく、今日は近所の桜を撮りました。
出勤途中に桜並木があるので、この時期は毎日お花見です。
川沿いの片側に桜がずらーっと植えられていて、反対側からの景色がとてもきれいです。
植わっている側を歩くときはぼけーっと上を向くことになるのですが、今日は何となく足元も見てみました。
するとこちらも小さく満開。
無骨に見える木の根に、控えめなピンクが映えます。
生命の強さを感じる朝でした！
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2020/03/24
アルコール消毒に気をつけてね
と、一言の母からのメールに朝から爆笑した竹谷です(*^^*)
私だけ気をつけるモノが違う(゜_゜)
ただ、アルコールがダメなので
手洗いはこまめに！
あと、菌に負けない身体でいる事には気を配っているつもりです！
ジャーン！！
【黄金柑】＝【ゴールデンオレンジ】
右の美生柑に続き、初めて食べました(^^)/
ちっっちゃ！！
卓球の球くらいの一口サイズです!(^^)!
隣の美生柑は、小ぶりのグレープフルーツくらい。
ゴールドキウイと同じような感じなのか
ゴールデンって付くだけあって、甘いなと感心しました☆
ただ、種は立派…
でかい手でむけないコ達と同じ大きさの種が(*'▽')
おやつに持参して
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2020/03/24
朝からテセウスの船を観て
渋谷マルイに行って来た竹谷です(*^^*)
1人で渋谷に行くことなんてないのですが
今日は渋谷マルイ目掛けて行って来ました!(^^)!
駅の中で迷子にならなくてよかった( ;∀;)
友達の古着屋さんが
4日間限定で出店しておりまして
最終日の今日少しだけ顔を出して来ました(^^)
渋谷マルイから上野マルイに移動して
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2020/03/23
今日の夜はテセウスの船！
楽しみ過ぎる竹谷です(*^^*)
先日、銀座の無印良品に行って来ました('◇')ゞ
やばい！
一日いられる(^^♪
まずは、食堂でランチ( *´艸｀)
湯豆腐セットにしました♪
見慣れた湯豆腐ではなくて
白米の横に、おじや？と思っちゃいました(*^^*)
軽く塩で味付けしてあり
お好みで薬味やお醤油をとの説明★
私はお豆腐はそのまま派なので
半分位でネギだけ入れました(^o^)
優しく体に染み渡りました( *´艸｀)
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2020/03/22
上野マルイ店、専属スタッフになってから
出勤した日は必ずブログを書く！と決めて
続けていましたが
とうとう昨日、書く時間がなかった竹谷です(/・ω・)/
でも、パソコンの前にいる時間がないほど
施術に入りっぱなしの一日はとても幸せです(^-^)
ありがとうございます(*^^*)
そして、本日も2回にわけて書いております☆
ありがたいです(^^♪
明日は、もう少し空きがございます(*^^*)
早めのご予約がオススメです。
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2020/03/21
コロナの影響で世の中暗い状況になりつつありますが、
気をつけてはいますが、落ち込む事もなく、元気に働いている細谷です。
皆様、消毒ってどこまでしてますか？
色々、気になり出したら、どこまで何をやったらいいかと考えるだけで
疲れてしまいますよね（；；）
手洗い同様、消毒も大事です。
手洗いはしっかり泡立て、掌、手の甲、指の間、爪、手首、出来れば肘下まで
やり、しっかり洗い流す（全部で2分半位）そして、しっかり水気をふき取る。
※ポイントは洗い流しとふき取り※
石鹸がなくても水で15秒洗い流すだけでも、1/100になるデータもあるそう
です。
消毒は必ず、手が完全に乾いた状態で行います。
手に適量取ります。
掌、手の甲。
指の間
各指クルクルするように
爪
手洗いも同じ手順でやるといいとの事でした。
それでは、手洗い、消毒をして今日もお客様ご来店をスタッフ一同
心よりお待ちしております。
※お部屋も毎回、消毒をしております。消毒の臭いが残る事もございますが
何卒、ご理解、ご協力お願い致します。
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2020/03/20
初めて食べた『美生柑』の美味しさに
朝から感動した竹谷です(^o^)／
見た目は小ぶりの☆グレープフルーツ☆
手でむける柔らかさ♪
甘酸っぱいを想像していたけど甘いっ( *´艸｀)♪
グレープフルーツの苦味と酸味がなくなって
甘さだけ残った感じ!(^^)!
グレープフルーツはグレープフルーツで大好きですが
美生柑ぶちうまいっ(*^^*)
これはもったいないかも…と思ったけど
ドレッシングが無い我が家は
この冬、柑橘＆オリーブオイルがドレッシングの定番(^^)/
なので、やってみました♪
うまっ！！
甘いので、ちょっと塩を入れても良かったかもだけど
塩入れなくても問題なく美味しい( *´艸｀)
半分サラダに。
半分は、そのままおやつに持って来ました(*^^*)
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2020/03/17
週に一度
テセウスの船と載せている事に気づいた竹谷です(;・∀・)
今日もしっかり観て来ました('◇')ゞ
先日書いた、たこパ♪
食後のまったり時間に・・・
カニが置かれ…
ジンベイザメが置かれ…
ダンゴ虫が置かれ…
丁寧にひとつひとつ増えていく。。。
ダンゴ虫、でかいな(+o+)
そんな時間にも癒された竹谷でした(*^^*)
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2020/03/16
毎日、コロナの感染者増加のニュースで少し気分が落ち込みますね（ＴＴ）
正しい情報を見極めながら、手洗い、うがいをして一緒に乗り切りましょうね！
出勤前にお散歩がてら、上野公園に行ってきました。
お花達はコロナも関係なく今年も元気に咲いてますよ～！！
上野公園内はぽつぽつと咲いてる感じですが、西郷隆盛像の入り口は
綺麗に満開でしたよ～！
是非、皆様も桜を見に足を運んでみて下さいませ（＾＾）
お家でこのブログを見て下さってる方にも少しでも明るい気分と
春を感じてもらえればと思います（＾＾）/
公園でお花見して足が疲れたら、是非、お立ち寄り下さいませ（＾＾）
スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております。
お散歩大好きな細谷でした。ではまた(@^^)/~~~
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2020/03/15
電車の中で、窓越しの日光浴最高(*'▽')
と、思った瞬間
中学時代に，光合成しよー！
と、窓側に集合してたことを思い出した竹谷です(*^^*)
いやー、微笑ましい中学時代♪
昨日はホワイトデーでしたね!(^^)!
お返しは、ちゃんとできましたか？
リラリラ上野マルイ店では
急遽、出勤となったオーナー兼店長の林から
嬉しいサプライズ(#^.^#)
この時点で、心が鷲掴みされる可愛さ(*^^*)
ＢＥＲＲＹ！！
今が食べ時のタイミングでカットできました( *´艸｀)
美味♪幸せすぎて～♪♪
ありがとうございました(*^^*)
そんなホワイトデーを過ごし
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2020/03/15
きび大福の中村です(笑)
初めて見た銘菓でしたがスタッフに大好評でした♪
岡山へ旅行に来られた際はお土産に是非～★
この流れで帰省した時の話にお付き合いください。。
瀬戸内海の島々や瀬戸大橋が見渡せる
玉野市の王子が岳に行きました＾＾
うん、雲が多くて微妙(笑)
晴れていても海の綺麗さは萩に負けます。。。
一応遠くには瀬戸大橋も見えます！！↓
登山コースや、面白い形の岩があったり
パラグライダー体験もできます。
最近ではカフェが出来て話題になりました♪
こちらから海沿いを倉敷方面に行くと
桃太郎ジーンズでお馴染み(?)のジーンズストリートや
ブラジル人のおねーさんに絡まれる鷲羽山ハイランド、
美味しいと有名な変わり種大福
(もちろん苺大福もあります)のお店もあって
車必須の場所ですが個人的にお勧めのエリアです。
最後に食べたかったパフェ★
美味しかったー♪♪♪
本日も皆様のご利用をお待ちしております☆★
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2020/03/14
今日の寒さにも負けず、元気な竹谷です(^^)v
昨日お休みだった
店長代理、大岩が差し入れを届けてくれました♪
パステルのなめらかプリン( *´艸｀)
ブログ用にと撮ったこの写真を見て
スタッフ中村の一言・・・ミッキーみたい(^^♪
私の周りはディズニーだらけw
理想の男性を聞かれたら
ミッキーみたいな人！って答えていた時期もありましたｗ
笑顔と共に
出勤スタッフで美味しくいただきました(*^^*)
今日も元気に営業中！！
ご予約
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2020/03/14
こんにちは。
上野には時々出勤している石川です。
今週に入って急に暖かくなりましたね！
でもまだ夜は冷え込みますし、
季節の変わり目で体が疲れやすくなっている方も多いのではないでしょうか。
そんな時にお薦めしたい「お粥」について本日は書きます＾＾
私は怠さの予兆がある日は、お粥を積極的に食べるようにしています。
普通の白米に比べて胃腸に負担をかけずに栄養を吸収できるので、
体力が落ちている時に消化にエネルギーを使うのを避けられることと、
体を温めるので血行が良くなり代謝が高まることがお粥のいい点です◎
お米だけだと栄養が偏るので、消化が良く体を温めてくれる根菜をいれたり、
それだけだとカロリーが足りないと感じるときは、
カリカリに焼いた目玉焼きや天かすを乗せて食べるのが私のお薦めです。
（揚げ物を乗せるのは台湾でお粥を食べた時にハマりました）
毎朝体の声に耳を向けて、なんか疲れているな・・という日は是非お粥を試されて下さい＾＾
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2020/03/14
友達の子供に、何歳なの？と聞かれ答えたら・・・
なのに、こんななの？って言われてしまった竹谷です(^-^;
友達の子供あるある。。。
私を、お母さんの友達ではなく
自分の友達だと思っている(/・ω・)/
でも
かわいいから、なんでもいい(*´▽｀*)
今回お邪魔したおうちの子は
私が行くと、たこパをすると思っている双子くん。
初めてお邪魔した時の印象がよっぽど(;^ω^)
何度もお邪魔してるけど
やっと、２回目のたこパ開催♪
2年前はなかった
僕もやりたい！発動(^^)/
しかし、飽きるのも早い(>_<)
かわいいから、許す！
シメは、チョコ焼きしました(^-^)
癒しの休日でした(*^^*)
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2020/03/13
昨日から暖かい日が続いております。
絶賛花粉症シーズンでマスクが手放せない木村です。
気圧の変化で体調を崩す方がいますが、我が家の猫もその傾向があります。
天気が急に大きく変わる前、異様に甘えてくるのです。
飼い主がそれに気が付いたのは、共に暮らして１年を軽く過ぎた後だったのでした…。
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2020/03/10
やっぱりマスクに慣れない竹谷です(+o+)
地元の椿群生林近くがこんなことに・・・
('Д')
クジラの写真も送られて来ましたが
載せるのはやめておきます(;^ω^)
臭いはすんごいらしいです。
野次馬根性が強い友達は
子供をクジラの近くに立たせて写真を撮っていましたが
その子の顔から臭いが伝わる( ;∀;)
椿は咲いてる？と聞いたら
めちゃくちゃ寂しい。。。。
赤い絨毯は
今年は見れなさそう( ;∀;)
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2020/03/09
マスクをしていると
クマが目立つな…と感じている竹谷です(;・∀・)
昨日の宣言通り
キビ大福の写真です(^^)
きびだんごの中に
あんこが入ってるとは聞いていました(*^^*)
こんな感じってのはあってましたが
大きさが思ってたよりでかかったです！
普通のきびだんごの大きさを想像してましたが
一回り大きかった( *´艸｀)
味はもちろん美味しいですが
あんこも入って非常食にもぴったり!(^^)!
みんな喜んでます(^^♪
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2020/03/08
保育士さんみたいなマスクで
ちょっぴりテンションが上がってる竹谷です(*´ω｀*)
友達に感謝(^^♪
ジャーン！！
スタッフ中村のお土産☆
きびだんごは定番なイメージですが
きび大福は初めてです(*^^*)
。。。
この写真だけ撮って
ブログを書き始めた11時。
ただいま19時になろうとしております('◇')ゞ
有難いことに
今、一段落です(^^♪
なので、これからゆっくり食べて
明日また写真を載せることにします(*´ω｀*)
今日も元気に営業中！！
20時までの営業です！
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2020/03/07
郵送で確定申告を終えた竹谷です(^^)/
今、リラリラのスタッフは
マスクを着用しております。。。。
友達に話したら
マスクをプレゼントしてくれました☆
ありがとう(*^^*)
保育士さんに転職したと思ってるんかな⁇
と、思ったけど
私のイメージだそうです(>_<)
イメージなら。。。
恐らく正解の声の方が多いでしょう('◇')
ありがたいマスク☆
今日はプーさんでお出迎えです(^^)/
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2020/03/06
皆様こんにちは！
タイ古式マッサージリラリラ上野マルイ店です。
今月に予定されていた「マルコとマルオの7日間」は延期となりました。
また。本日より15日（日）まで営業時間が30分短縮となり、20時閉店となります。
リラリラでは、セラピストの体調管理、手指の除菌と消毒、うがい、マスク着用を徹底しております。
店内は除菌清掃を行い感染防止に努め、お客様をお迎えする準備をしております。
今後の対応について変更がある場合は改めてお知らせ致します。
ウィルス感染が早く収束することを願っております。
ご自愛ください。
2020/03/05
暖かな陽の光とともに、小さな虫や花草を見かける季節となりました。
と…始めたかったのですが、今日はちょっとどんよりとしたお天気ですね。
傘はあまり持ちたくない井上です。
先日、行きたいお店が15時ＯＰＥＮだったので
ちょっと余裕をもって用事を済ませ、歩くのもいいぜ～(^^♪と一駅程。
初めて歩く道。電車から眺めていた景色の場所だったり
どなたかのお庭に入ってしまうのかと思うような階段を下りたり
楽しいひとときでした。
気が重くなるニュースが多い今だからこそ…
一駅手前で降りて歩いてみたり、音楽や食べ物などなど
自分の好きを一つでも取り入れて、ほっこりしましょう！
今日は『アイヘッド』をつけてリフレッシュはいかがでしょう。
ご予約お待ちしております。
また、5日（木）から15日（日）まで 11時～20時
通常20:30のため、30分短縮となりますので、ご留意ください。
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2020/03/04
曜日感覚がなくなり
テセウスの船が昨日だったから
今日は月曜日か…と思いながら出勤した竹谷です(;^ω^)
昨日は土曜日より手抜き弁当( *´艸｀)
載せるつもりはなかったのですが
スタッフの井上に
目玉焼きの焼き加減をべた褒めされて
調子に乗ったので載せちゃいます('◇')ゞ
蓋を開けても目玉焼きが潰れてなかったことに大喜び(*^^*)
そして井上が
半分かたくて、半分とろっとしてて一番好きなやつ♪
一番いい焼き加減♪と言ってくれて(^^)
褒め上手すぎて
コロコロされてます(^^)v笑っ
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2020/03/02
お店中、アルコール消毒をしてくれて
今、とても目が痛い竹谷です( ;∀;)
右目がチクチクする(>_<)
アルコールアレルギーの方は
今、どうしているのでしょうか？
上野駅はもう春です(^^♪
パンダのお雛様(*^^*)
この先まっすぐ
横断歩道を渡り、マルイに入り
7階でお待ちしております☆
スタッフはマスクをしていますが
全員元気です(^^)/
今日も元気に営業中！！です!(^^)!
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2020/03/01
昨日の予定通りに
お弁当を作って来た竹谷です(^^)/
いつも土日のお弁当は
金曜に作って冷凍します。
ですが冷凍だと
友達が誕生日にくれた
ワッパ風お弁当箱が使えないのです( ;∀;)
いい加減使いたい！
なので作り置きせずに
朝、ごはんを炊いて
昨日作った素揚げ野菜のマリネをメインに詰めてきました('◇')ゞ
プチオムレツは
中にケチャップを包み込んでみました( *´艸｀)
ご飯の上におかずを敷き詰める適当丼が
私のお弁当の定番です(^^)/
雑・・・(;・∀・)笑
今日も元気に営業中！！
そして少し落ち着きました・・・
明日のご予約も
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2020/02/29
今日は家事をさぼらなかった竹谷です(^^♪
昨日は友達と月1開催のランチ会(*^^*)
選べるお惣菜ランチの
素揚げ野菜のマリネが美味しくて
これはこの土日のお弁当に良い!(^^)!
と思って
朝から野菜を素揚げしました(^^)v
以前、残り物野菜でチャーハンを作って来た時に
きゅうりもぶち込んで炒めました(;・∀・)
食べてビックリ！
炒めたきゅうりは、きゅうりのまま( *´艸｀)笑っ
なので今回は
パプリカと一緒に素揚げしてみました(^^)/
揚げてもきゅうり( *´艸｀)笑
美味しく食べれる(*^^*)
豆苗もやっちゃえ~♪と、豆苗まで素揚げ(;・∀・)
炒めるだけでいーですよね(゜_゜)
出来上がりは
カラフルにしたかったのに
きゅうり２本も使って(実験の量じゃない…ｗ)
豆苗追加した結果
緑が多めになってしまいました(;・∀・)
ただ・・・素揚げのにんじん、ぶちうまい♪
もう1本揚げてしまえば良かった…
ハマってしまったのです(>_<)
何はともあれ
これで土日の朝は、ご飯を炊いて
あとは卵をどーにかしたらお弁当が出来上がる(*^^)v
非常食に、甘夏も実だけにして
ハチミツ少々かけて来たので完璧です(^o^)
自己満が過ぎる本日の竹谷です('◇')ゞ
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2020/02/28
6連勤目
家事をさぼった竹谷です(/・ω・)/
これが食べたい！！
と、食べに行ったのに・・・
口に入れた途端
違った…( ;∀;)と思いました。
おとといの夜に食べ過ぎて
感覚が鈍くなってしまっています(^-^;
昨日の調整でも間に合ってない(+o+)
引き続き
調整に励みたいと思います('◇')ゞ
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2020/02/26
上野マルイ7階改装中
予想以上の光景に戸惑った竹谷です( ;∀;)
昨日の夜のうちに
壁ができると聞いていました。
予想以上のしっかりした壁．．．
この先に
お店があるのか不安になりました('Д')
営業中の張り紙もありますが
戸惑いながら歩きました(>_<)
完全に隔離されている気分で
今、いつものカウンターに立っています。。
ちゃんと！！
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2020/02/25
テセウスの船
早く次回が見たい竹谷です(^-^)
昨日は
リラリラ上野マルイ店・・・
リラ首祭りの1日となりました(^^)/
リラ首とは・・・
【リラリラ首ほぐし】というオプションでございます♪
クリームを使って流したり
ホットタオルで温めながら緩めたりと
違うアプローチ方法を加えていけるので
首が辛い方
揉み返しがきやすい方に
とっても人気のオプションとなっております(*^^*)
毎回付ける方
特に辛い時に付ける方
あなたはどちらのタイプになるでしょうか(^-^)
首が辛い方は
是非一度、お試しください(^^)/
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2020/02/24
今日は
テセウスの船の日だなと思っている竹谷です(^-^)
上野マルイ7階
メンズシューズの営業が明日までとなっております…
ずーっとずーーーーっと・・・
プーマのカラフルなスニーカーがかわいいな(*^^*)
と思って横目で見ていますが
金額の確認をまだしてなくて
やっと、どうしようかなぁと思い始めたところです(^-^;
しかし・・・
もし買うとなると
勤務中に行く事になるので
金額の確認もやめておこうかと考え中です( ;∀;)笑
私の代わりに、シューズのお買い物をして
リラリラでほぐれて帰るプランをご提案します(*^^*)笑
明日は15時頃まで
ペアのご予約もお取りできます(^^)/
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2020/02/23
カウンターから見える景色が変わり
なんだかソワソワしている竹谷です(^-^;
上野マルイの7階は
もう少ししたら生まれ変わるそうです。
詳しくは何も分かりませんが
リラリラのカウンターの中から見える
右側の景色が変わり始めました…
今はちょっと寂しい気分ですが
どんな風に変わるのか楽しみにしています(^-^)
2~3月は変化の時期らしいですよ(*^^*)
ワクワクしますね(^^♪
今日も元気に営業中！！
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2020/02/22
明日から3連休ですね！
しっかりフル出勤の竹谷です(^-^)
明日から3日間は
ペア祭りが予想されます♪
今、現在の状況では
3日間とも
まだご案内可能な時間帯がございます(^^)/
ただ、上野マルイ店は
休日ペアのご予約が多く
いっきに埋まってしまう可能性もございます(/・ω・)/
3連休は特に、ペア祭り(ほぼペアのご予約)
となりなすい傾向にありますので
早めのご予約がオススメでございます(*^^*)
是非、貴重な休日を
大切な方とリラリラでお過ごしください(^^♪
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2020/02/21
手洗いと消毒をし過ぎて、セラピストには絶対にあってはならないですが
手が荒れてる細谷です。
↑
スタッフ竹谷の書き方のマネをしてます（(笑)）
1回目のブログ記入からもうすぐで1ヵ月が経とうとしている所です。。
次回は手洗いを書こうかな？なんて、そんな事を言っている間に
テレビでは連日、手の洗いの仕方を放送されてるので書くのが
必要なくなりました（；；）
というわけで、
今回はアルコールについて、先日ホームセンターで怖い出来事と遭遇したので
皆様とお伝えします。
アルコール消毒、今、どこに行ってもないですね。。というのも、中身はあるが外の容器が中国製でないとの事。。こんなにも日本が中国に頼って生きていたとは。。と実感します。（中国の皆さんありがとう！！）
先日あるホームセンターに行きました。そこで、叔母様が店員さんに
怒り狂ってるではないですか。。
どーしたんだろーと見ていると。アルコールないと言われたのに、アルコール
あるじゃない！！と。。。
見てみると叔母様の足元にあるのはメチルアルコール。。。。。。
えーーーーーーーー！！
皆様はもうおわかりですよね？
メチルアルコールは燃料用です。。
アルコールがないだけでこんな事になるなんて。
皆様もアルコール良く見て購入しましょうね！！
私は昔、化学の授業でこれを飲んだら、目が散る=メチルアルコールと
覚えなさいと科学の先生が教えて下さいました。
先生に感謝します。
この言葉がなかったら、叔母様と同じ道を。。辿ったかな？
リラリラ上野店はアルコール消毒をしてお客様のご来店をお待ちして
おります。
もし、細谷の手が荒れすぎてて、マッサージに影響があるよ！！と思ったら
お申し付け下さい！！（絶対！！ないようにします！！）
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2020/02/21
朝っぱらから
酔っ払いのケンカの声で
飛び起きた竹谷です(^-^;
怖いからやめてー(>_<)
呑むなら楽しくお願いします(^-^)
今日は
リラリラ上野マルイ店でお茶をお出しする時のコップをご紹介☆
かわいい♡欲しい♪
とのお声が多いんです(^^)/
紙コップなんですけど・・・
かわいいし、おしゃれと評判なのでご紹介でした(*^^*)
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2020/02/19
電車が空いてて
ご機嫌出勤の竹谷です(^^♪
リラリラ上野マルイ店では
店内で鳥の鳴き声が聞こえます♪(ＢＧＭ)
水も流れております！
一番奥のお部屋は
特に水の音がよく聞こえます(^-^)
目を閉じていると森にいるみたい(^^)
と、おっしゃるお客様もいらっしゃいます☆
音で癒され、香りで癒される空間で
身も心も癒してお帰りいただけるように
私たちは日々精進しております!(^^)!
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2020/02/18
テセウスの船を観て
出勤してきた竹谷です(^-^)
昨日も梅を載せましたが
心さんの思いが叶うように
こちらの梅をお届けします(*´ω｀*)
梅と言われたら、何色を思いますか？
思いの儘と言う梅は
1本の木に1色の花ではなく
白やピンク、思いのままに咲き誇る品種だそうです(^^♪
時には
花びらに混ざり合って咲きます(^^)/
私はこの混ざり合った花を探すのが大好きで
毎年、梅林公園に梅を観に行きます(*´▽｀*)
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2020/02/17
昨日、口の中を３回も噛んでしまい
右ほっぺの内側が腫れている竹谷です・・・
本日は活舌が悪いと思います(>_<)
地元の梅林公園に行きました(*^^*)
もう、ほぼ満開でうめ祭り中です(^^)/
散った花びらもお気に入りです(^^♪
いつもうまく撮れないけど
今回は川の花びら綺麗に撮れました(^^)v
ちゃっかり夏みかんもいました( *´艸｀)
町中に夏みかんがなっている地元です!(^^)!
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2020/02/16
今日も朝から、くうちゃんに癒された大岩です。
そこで、今日は二つ目の癒しを紹介します。
それは「サウナ」です。
サウナ気持ちいいですよね。
大岩流の方法は、まず全身をこれでもかというくらい石鹸で洗います。
それからサウナ→シャワー→休憩のサイクルを繰り返します。
全身の毛穴から汗が噴き出て玉になっていくのを見るのも好きです。
ここで、サウナの効能を一つ紹介します。
サウナは自律神経の調整に良いようです。
サウナに入っているときは、交感神経が優位に働き、休憩中に副交感神経が優位になりリラックスできます。
これを繰り返すことで自律神経の働きが保たれるようです。
サウナの入浴方法には、気を付けなければいけない点もありますが、みなさんも体調管理とリラックスの方法に取り入れてはいかかでしょう。
普段は銭湯サウナが多いですが、今回はここにいきました。
写真でどこかは分かりますよね。
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2020/02/14
続報を書きます大岩です。
買っちゃいました。
四国では本堂と大師堂での読経のみでしたが、御内府では写経も奉納したいと思い用意しました。
写経をしている方って結構いらっしゃいますよね。
写経を続けることで、心が穏やかになればとも思ってます。
ただ、心配なのは子供の頃から格好から始めるタイプの人間だったので、用意だけで終わらない様にしなければと決意を固めているところです。
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2020/02/12
明日から4連休の竹谷です!(^^)!
温泉に行きたい！欲を満たした日
岩盤浴にも入りました(*´ω｀*)
デトックスしていくうちに
急に
野菜が食べたい！
となったのですが・・・
一緒にいた友達も同じ気分(^^♪
二人して
お食事処のコブサラダを食べる気満々だったのですが
時間外だったので場所移動までして
野菜をモリモリ食べたい！欲を満たしに!(^^)!
2～3人前を各々1づつ(^^♪
待ってる間に
うちらのタイミングってすごいよね♪
って、はもってました(*´ω｀*)
今日も元気に営業中！！
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03-6240-1912
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#肩こり
#リンパ
#むくみ
2020/02/11
今日は朝から
寒さに負けず家事を頑張った竹谷です(*^^*)
昨日の仕事帰り
ナポリタンを食べに行きました♪
私たちは
テーブルクロスを見て
ナポリタンって感じがするね(^^♪
とか
メニューを見ては
ワクワクするね)^o^(
と
テンション上がりまくり(^o^)／
幸せな奴らでございます(*^^*)
この写真でお店がわかった方は是非
お気に入りナポリタン教えてください(^^)
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2020/02/10
寒すぎて春が待ち遠しい中村です。
先日、東京ドイツ村に行ってきました♪
意外と家から近いことが分かり、
普段は即行動できない私ですがすぐ出発！！
初めましてでよく分からなかったですが
今年はゲームセンターがテーマ。 
チャイナランタンエリアが
個人的に好きでした( ^ω^ ) 
こちらは毎年あるのでしょうか。。
めちゃくちゃ寒かったけど癒されました★☆
本日も寒いですね。
お体温めにいらして下さいね☆
皆さまのご来店を心よりお待ちしております！
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2020/02/10
先日、約3週間続いた
温泉に行きたい！欲を満たした竹谷です(^^)
温泉に行く前に
東京三大どら焼き買いに行きました(*^^*)
良く晴れた気持ちの良い日(^^♪
この日は父の誕生日でした!(^^)!
父はケーキより和菓子が好きなので
どら焼きでお祝い(^^♪
どら焼きの写真だけ送って
食べたのは私だけですが(;・∀・)笑
今度会いに行くときに
絶対買って行ってあげます！！
すんごい美味しかったので☆
どら焼き食べて
美味しすぎてビックリしたのは初めてでした(^^♪
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2020/02/09
こんにちは(^^)/
初めてブログというものを書く細谷ですw
突然ですが、クイズです！！
皆さん、くしゃみや咳する時、どの様にしますか？
下記の3択から間違った物をお選び下さい。
A：両手で飛ばないようにする。
B：腕で口を覆う様にする。
C：ハンカチで口を覆う。
答え----------------------------------------------↓下へスクロール↓
答えはAです。
理由は口から出た菌が両手につきその菌が付いた手で色々な所を触りますよね！
その物を還してウィルスが広がります。
例えば、コンビニでお買い物中、くしゃみします。その手で商品を手に取り、お金を支払いますよね！そのお金はレジへレジから他の方のおつりとなり、他で買い物したらその繰り返し。。そして、知らない人へ菌が広まります。
これに有効なのが、アルコール消毒か手洗いです。
※但し、ノロウィルス、ロタウイルスはアルコール効かないので注意※との事。
皆さんも手洗い、うがいして菌を体内に入れない様に気をつけましょう！！
次回は手洗いについて書こうかな？
なんて、、文章能力がない細谷でした。。
では、また(^o^)／
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2020/02/08
↑を食べてから約14時間
やっと何か食べれそうな竹谷です(;^ω^)
仕事帰りに
↑が食べたい！！方の
オトモさせていただきました(^^)/
汁なしのが美味しかったとのことで
私も汁なしに(*^^*)
麺の太さが選べて
細いのにしてみました♪
写真を撮りながら
影が入る・・・と色々していたら
早く混ぜないと麺がくっつくって書いてある！
と言われ、慌てて混ぜました(+o+)
そうなると
いつものように
写真は忘れてしまいまして…
この1枚しかありませんが
混ぜたら真っ赤で辛そうな色していましたが
全然辛くなかったです(^^)
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2020/02/08
キッチンで冷えすぎて
手足が痛くなってチーン(+o+)と
家を出てきた竹谷です('Д')
そして休みの間に
主席ブロガーに任命されていました(._.)
そんなこととは知らずに
のんびりした休日を過ごしていました。
まず１ネタ・・・
くら寿司のシャリハーフが小さすぎて
秒で普通のにしてもらいたかった事件。
座ってお茶だけで３０分経っていて
店員さんが様子を見に来る事件のすぐあと
もちろん
シャリハーフで爆笑で
また食べるよりトークになってしまった。
さくっと軽く食べよ☆って入った回転ずしに
2時間・・・体感は秒です(;^ω^)
こんなにも時間が経つのが早いのは困る(>_<)
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2020/02/07
連投の大岩です。
本日は主席ブロガーがお休みなので私でご勘弁を。
10年以上前になりますが、四国八十八か所を遍路（歩き）しました。
その当時を思い返しても、なんでお遍路したのかなと思います。
人に聞かれたら「自分探し」とそれらしい事を言っていますが。
さて、去年からなにやら歩き遍路の衝動に駆られはじめました。
東京には「御内府八十八か所」といわれる霊場があるようです。
今回は理由を聞かれたら「煩悩をコントロールするための精神修行」とでも答えます。
途中経過がアップできるように頑張ります。
四国の遍路ではこんなものも作れます。
私のものではありませんが。
お遍路にご興味や挑戦しようとお考えの方はお気軽にご来店ください。
何かアドバイスができるかもしれません。
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2020/02/06
久しぶりにブログを書く大岩です。
みなさんは自分を癒す方法をいくつお持ちですか。
私もいくつか癒されるものを持っていますが、今日はその中から毎朝必ず癒されるものを紹介します。
それは、毎朝送られてくる写真です。
これが可愛いのなんのって、癒されます。
我々も皆様を必ず癒して差し上げれる存在としていられるように努力してまいります。
ちなみに名前はクロです。
普段はくうちゃんと呼んでます。
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2020/02/05
出ました★１等★
キセキの瞬間に立ち会えなかった竹谷です…
1月23日から2月５日まで
リラリラ上野マルイ店１周年記念
サイコロイベント開催中(^o^)／
なんと！！
昨日、とうとう1等が出ました☆
その方は
90分コースが無料に＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
回数券買います！と宣言して
チャレンジし
1等が出ると。。。
なんと、回数券が無料です(>_<)
あと２日間ですので
是非！
サイコロチャレンジにいらして下さい(^^)/
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2020/02/04
Rela Lila Premium
ジャーン！！